此篇會一直更新到MIMI滿八個月!
在吃了一陣子的根莖類食物之後,MIMI的食用情況不錯,下一階段要開始來吃吃葉菜類食物囉~
其實我自己幾乎都沒在煮菜的,認識的青菜有限,但是為了MIMI的副食品,早上衝去菜市場看來看去,
選定一攤就直接問老闆那是什麼菜,當令的最好,買回來再上網查營養成分,MIMI吃,我也吃,
總是要知道口感,才能更了解小人的口味喜好。
此篇會一直更新到MIMI滿八個月!
在吃了一陣子的根莖類食物之後,MIMI的食用情況不錯,下一階段要開始來吃吃葉菜類食物囉~
其實我自己幾乎都沒在煮菜的,認識的青菜有限,但是為了MIMI的副食品,早上衝去菜市場看來看去,
選定一攤就直接問老闆那是什麼菜,當令的最好,買回來再上網查營養成分,MIMI吃,我也吃,
總是要知道口感,才能更了解小人的口味喜好。
此篇文章會不定期更新!
MIMI開動副食品之後,需要比較多的水量補充,但是淡而無味的白開水,總是讓他興趣缺缺,
於是我開始每天給他加料果汁,一方面是希望增加他的喝水量,一方面也讓她嘗試各種水果。
不過,並不是無限量提供唷!
我的作法是給固定的量(避免攝取過多糖分),搭配著副食品一同食用,平常的水分補充,
就完全是白開水了。
從MIMI吃進第一口米糊到現在已經過三個禮拜,而這三個多禮拜他都吃得小小勉強,
(小小勉強是很客氣的說法,事實上看到米糊就是尖叫大哭不買單,他就是要先喝奶@@
中間還一度因為我們兩個都要崩潰而放了年假一周,休息完再出發之後,果然明顯的好轉)
因為米糊很沒有味道,想想換作是我,應該也吃得很膩,所以差不多是時候準備加料囉~
參考黃瑽寧醫師的建議,從米糊之後,第二階段的副食品添加從各式的五穀根莖類開始;
我挑選的帶有甜味的三種食材,地瓜、紅蘿蔔及洋蔥;想說先給予帶有甜味的食物,
讓MIMI吃起來喜歡最重要,畢竟現階段餵食的主要目標就是希望他吃得開心。
四個月打預防針的時候,醫生建議可以開始吃副食品囉,
回家之後,很認真地開始上網作功課,
母乳團體建議是從六個月再讓寶寶嘗試副食品,
不過許多小兒科醫生都是建議四個月開始,
其中大概最有名的就是黃瑽寧醫師(馬偕小兒科醫師),
他還蠻常上電視的,懶人電鍋法在媽媽界小有名氣,
他的建議是讓寶寶在四個月大接觸副食品,
不是真的期望他們吃進去多少,而是讓他們學習吞嚥,
擔心太晚接觸副食品,導致餵食困難,
於是決定在MIMI約莫滿5個月的時候來開餵副食品。